Kathy

Analizar es de inteligentes.

2012-01-19T23:56:00.000-08:00

Sabio no es aquel que tiene su mente atiborrada de información, la verdadera sabiduría consiste en poder ser felices en el mundo tal como es, sin pretender acomodarlo como a nosotros nos gustaría que fuera.

Tu paz interior y tu felicidad dependen de aceptar que no puedes elegir lo que crees que debería ser, pero si puedes escoger como quieres ver lo que ya tienes. Cuando juzgas como buena o mala una situación confundes la realidad con tu interpretación de ella.

Entonces harás que la paz sea imposible para ti, porque tendrás tu mente enfocada en conflictos. Y, por ley de correspondencia, conflictivas serán también las experiencias que el mundo exterior te brinde.

Una imagen dice mas que mil palabras.

2012-01-14T14:19:00.000-08:00

Algún dia...

2012-01-11T10:49:00.000-08:00

De pronto todo cambia, radical.

2012-01-11T10:33:00.000-08:00

Me gusta mucho escribir lo que siento, es una representacion de lo que soy, lo que me llena por dentro. Es facil escribir ya que no creo que sea algo que puedas aprender en algun lugar, a mi me parece que todos sabemos escribir pero pocos sabemos expresarnos a traves de un escrito. Hoy quiero escribir sobre algo importante.

Un tema muy tomado en la anorexia es la comida, como comer, que comer y cuando.
En mi experiencia me he dado cuenta que para muchas Anas el comer no es el problema, sino como te sientes tu al comer. Todos podemos llevarnos comida a la boca sin ningun esfuerzo pero la mente y conciencia es la que al final es la que va a decidir como tomar esa pequeña porcion de comida, es decir, como vamos a digerir mentalmente lo que hemos comido. Creo que la anorexia es una distraccion, un vicio y una escapada a un mundo que no queremos aceptar. Tal vez me equivoco, tal vez no para todas sea igual, pero para mi asi lo fue. Yo no podia aceptar mi vida y mi realidad de las cosas, era un gran problema para mi aceptar que mi familia era de una determinada manera, que mi cuerpo era asi como es, que mi cara no era perfecta, que mi cabello aveces estaba feo y otras veces bonito, que no era tan alta, que no era tan huesuda, que nunca pero nunca jamas fui perfecta.
Y te deprime porque piensas que muchas personas si lo son, y estas mas equivocada que nunca. Mire a mi alrededor y me di cuenta que las personas que una vez me criticaron y me insultaron, son las que peor estaban (fisicamente y mentalmente), la persona por la que yo empeze a dejar de comer (no la culpo totalmente) en estos momentos esta mas abajo que nunca, no me alegra que este asi pero ahora me doy cuenta que hacerle caso a lo que me dijo fue lo mas tonto que pude haber hecho.
Yo queria ser perfecta y no lo logre porque todo dentro de mi y fuera de mi estaba muy mal, para empezar mis problemas mentales, el odio a mi cuerpo, mi inseguridad, mi baja autoestima, los problemas en mi casa, los problemas en mi escuela, el odio a las personas, el odio a Dios por no darme la vida que yo queria, el odio a la comida, el odio al amor, todo todo estaba mas imperfecto que nunca, creo que cuando mas deseaba yo ser perfecta, mucho menos lo era. Porque nunca vi todo desde fuera, nunca me juzgue, nunca pense que tal vez ese no era el camino correcto. Mis problemas con la comida fueron desapareciendo cuando me di cuenta que yo no necesitaba mas de eso, de esa vida vacia y sin nada bueno por venir. Porque empeze a recuperar peso perdido, y vi que mi vida seguia igual. Entonces, adelgazar o engordar no era algo importante, es decir, si engordaba o adelgazaba a mi vida no le importaba eso y no me iva a dar la felicidad que yo le pedia a cambio de dejar de comer por mil dias. Bueno, me di cuenta que no era relevante adelgazar o engordar, porque mi vida seguia siendo un infierno. La respuesta esta en arreglar todo desde abajo hasta arriba, que problema es mas importante para mi? Que me jode mas? Mi familia? Mi futuro? Mi novio? Mis amigos? Mi imagen? La comida? Vomitar? Cortarme?, entonces todo lo que te causa malestar hay que eliminarlo por completo. Se que no es facil, pero tan solo con arreglar un problema familiar (en caso de que ese sea un gran problema para ti) todo puede cambiar radicalmente, cosas tan pequeñas como rencores y odios se guardan en el corazon muy dentro y no dejan avanzar por la vida, tal vez sea anorexia, depresion, lo que sea... todo comienza desde ahi. Eliminar obstaculos para asi poder seguir creciendo, y si quieres crecer en esta vida... aceptalo... tienes que comer. No importa si las demas personas no quedan contentas, si tu arreglas el problema contigo misma, si no te afecta ya mas, entonces ahi acaba el problema. Es posible comer y es posible dejar de cortarse, elimina cosas de tu vida que te hagan hacer eso y es seguro que tu vida va a cambiar para bien, querer es poder.

Nadie más que uno puede liberar su mente de la esclavitud. Bob Marley.

K.

¿Lloro porque sueño o porque soñaba y he dejado de soñar?

2011-12-30T14:01:00.000-08:00

La verdad es que yo no queria morir, aunque ya tuviera un trato con el cielo.
Siempre me ha gustado vivir, aunque eso implicara sufrir de esa manera.

Ahora que lo veo desde este lado las cosas son muy diferentes
Entiendo mis pensamientos ahora porque puedo escucharlos libremente
y
sin que nadie me diga como debo tomarlos.

Pero sigo sin entender esa parte de mi que queria estar en lo peor de todo, quisiera comprender como es que mi mente logro tener pensamientos tan malvados, tan negativos, tan controladores, tan matadores. No lo entiendo.
Pero ya sali de ahi y es lo importante.
De los errores se aprende, cierto?...
Dios perdona, cierto?...
Preguntas que nadie sabe responder.

Perfect to me.

2011-12-28T19:01:00.000-08:00

Dia a dia me fui hundiendo mas y mas esperando que la luz al final del camino apareciera.
Tarde 2 años aproximadamente para darme cuenta que todo lo que habia hecho estaba mal. Que todo lo que yo pensaba que estaba bien era lo peor que podria estar haciendo en esos momentos... Que hice?.... Dos años de mi vida sintiendome mal todo el tiempo y sobreviviendo nada masAna le llamaban todas, Mounstro le llamo yo. Es increible como despues de todo este tiempo tantas personas la sigan aun. Logre sentir que mi cuerpo no tenia vida ya, que el S.I. era la unica solucion, lastime a tantos, pero sobre todo me lastime a mi misma. Pero bueno, no voy a escribir sobre eso porque ahi esta mi viejo blog, de vez en cuando necesito hacer algo nuevo ya que mi nueva forma de vida necesita otro tipo de descripcion .. Algo nuevo digo yo, algo Feliz (Feliz?), algo alegre, algo que me de esperanzas... necesito demostrarme a mi misma que esto esta pasando. Todo cambio muchisimo, nuevas personas, nuevo autoestima, nueva vida en general, pero Yo sigo siendo Yo y siempre va a ser asi!. Le doy muchisimas gracias a la vida de que me deje seguir aqui, que me den la oportunidad de escribir lo que me de la gana a ver si alguna persona se toma la molestia de leer mis incoherencias. Tal vez nadie le encuentre sentido alguno a lo que voy a decir por acá, pero espero que algunas se identifiquen, que encuentren algo de sentido a la vida por que de verdad... si lo tiene.
Ya no soy Ana ya no soy Mia, ahora soy Kathy y esta me gusta mucho mas. Aprendi a no escuchar cada palabra que ella decia en mi cabeza.

Aprendi tambien que una bascula te dice cuanto pesas pero no cuanto vale tu alma ni tu persona.

Aprendi tambien que la amistad es mas que una cursileria y chismes, puede salvarte la vida.

Aprendi que soy Hermosa siendo como soy: valiente, honesta, enamorada, cursi, sentimental, emocional, enojona, cabrona, grosera & despistada. Que ninguna voz en mi cabeza me va a calificar de 'gorda' o 'Fea', porque ahora me califico con el corazón.

Entiendo ahora que mi vida no va a cambiar si no cambio yo primero mi actitud y mis habitos.

Respetar y valorar la comida porque es un privilegio tenerla a nuestro alcance.

Pero sobre todas las cosas, aprendi que soy querida amada y respetada cada segundo de mi vida, porque tengo personas a quienes amar y que me aman, tengo una vida, tengo pulmones, tengo cerebro, tengo un corazón de oro, tengo dos piernas que me llevan a donde yo deseo y cuando se los pido, tengo manos que me van a dar la oportunidad de alcanzar mis mas fuertes deseos. Tengo un Dios, tengo un cuerpo, mente & espiritu, que me quieren como Yo soy, sin mas ni menos, que solo me piden disfrutar y aprender dia a dia, sin mirar hacia atras y sin intentar ver demaciado para adelante, porque todo fluye, todo circula y todo en esta vida es y sera siempre absolutamente Perfecto.*
:)

HOLA, FIN DEL MUNDO.

2011-12-25T16:36:00.000-08:00

Feliz Navidad & Prospero Año 2012!

La navidad es el significado de un nacimiento, un nacimiento espiritual de cada persona sobre este mundo. Comenzemos Bien!